ヨガを名古屋・栄でお探しなら岩盤ホットヨガのストーンスパスタジオSola心地良さを追求した贅沢な時間を。
名古屋の岩盤浴・ヨガはsola

Beginners infomation 初めての方へ

solaへようこそ

名駅店

栄店

solaへようこそ

当店はは女性限定のスタジオです。
当店は予約制をとらせていただいております。
ヨガをご利用されるほとんどの方が初心者からのスタートになりますので、安心してレッスンを受けていただけます。インストラクターがサポートしますので、ご自分のペースで受講できます。

初回ご来店時のご案内

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レッスン開始の 5 分前にはおきがえを済ませ、スタジオにお入り下さい。お時間になりますとレッスンがスタートします。

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レッスン開始時間をすぎての参加はできませんので、遅刻のないようにお願い致します。ウォーミングアップ不足での受講は大変危険だからです。

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レッスンの前のお食事はなるべく 2 時間前までにお済ませ下さい。おなかいっぱいの状態ですとお気分が悪くなる場合がございます。

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会員のお客様がキャンセルされる場合、前日までにお電話にてキャンセルのお手続をお願いいたします。

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当日のキャンセルはキャンセル料として500円(ご連絡なしの場合は1,000円)を申し受けます。

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お水・ウェア・汗ふきタオル・バスタオル(シャワーをご利用の場合)
※シャワーをご利用の場合はバスタオルをお持ちください。シャワールームでアメニティグッズはご利用になれません。

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リネン類のレンタル、お水の販売を行っております。

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大量に汗をかきますので着替えの下着をお持ちになるのをおすすめします。

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ヨガをご利用の方は、ヨガマット及びその上に敷くタオルは当店にて無料でご用意しております。

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過度な刺青・タトゥーをされている方はご利用をお断りしております。
ただし、ウェアなど衣服等で隠すことができる程度でレッスン中、更衣室、パウダールーム、シャワールームなどにおいて、 衣類等で隠していただくなど、他のお客様へ配慮いただける場合に限りお客様自身の責任と判断でご利用いただいております。
場合によってはスタッフよりお声をかけさせていただく場合もございますので予めご了承ください。
状況によっては、ご利用をお断りすることもございます。

Sola 名駅店

Ganban Room

岩盤ヨガとレナードミスト、ダブルの効果を実感していただけます。
ヨガもこちらで行います。

Ganban Room

Powder Room

お化粧直しに最適な、明るく清潔なパウダールームです。

Powder Room

Shower Room

岩盤ヨガによって発生する大量の汗を流して頂くシャワールームです。高級ホテルの様な綺麗で清潔な空間になります。

Shower Room
Sola 名駅店

Ganban Room

岩盤ヨガとレナードミストのヨガルームです。広々と開放感のある空間です。

Ganban Room

Powder Room

仕事前やデートの前でもメイクもスタイリングもバッチリお直しいただけます!

Powder Room

Shower Room

こちらでお着替えをします。私物がゆったり入るサイズのロッカーをご用意いたしました。

Shower Room

solaチャンネル

Sola-Loyalty

Solaのこだわり「レナード岩盤浴

岩盤浴とレナードミストの相乗効果

「レナードミスト」にこだわる理由

体を酸化させ、老化のスピードを速めたり、さまざまな病気の根源となる活性酸素を消去してくれるから、抗酸化作用と超微粒子の特殊ミストにはアンチエイジング効果が得られ、お肌や身体にやさしく、岩盤浴・ホットヨガに最適な空間をつくりだします。
いままでの加湿方法では得られなかった、抗酸化と大量のマイナスイオンで岩盤浴のリラクゼーションをさらに高めます。
抗カビ効果で臭いも気になりません。

レナードミスト効果その1

レナードミスト効果その1

バラの切花を高温・高湿度で放置しても、マイナスイオンを与えたものは鮮度が保持されることが確認できました。(2002年4月当時)

レナードミスト効果その2

レナードミスト効果その2

レナードミスト環境下の釘は加湿器の釘と比べサビが発生しにくい結果が出ました。これにより、レナードミスト-マイナスイオンの環境下での抗酸化効果が確認できました。

岩盤用釜石へのこだわり

岩盤用釜石へのこだわり

「光窯石」は岩盤浴で最も重要な遠赤外線と、天然の鉱石にはない優れた共鳴振動、熱伝導率、抗菌性を併せ持ち、非常に高い安全性・安定性を持つ特殊窯石です。
「イオン窯石」は岩盤浴の癒し効果をさらに高めるために、マイナスイオンに着目した岩盤浴用特殊窯石です。天然鉱石の優れた特長に独自の技術を加えることにより、大量のマイナスイオンを発生させます。イオン窯石のマイナスイオン発生量は、滝の周辺を上回り、森林や渓流の倍近い量を計測しました。

岩盤用釜石へのこだわり

お試し下さい

ソラの岩盤ヨガの特徴

岩盤ヨガとホットヨガの違い
日本初の「レナードシステム」を採用した岩盤浴室内でのホットヨガです。
エアコンや加湿器で暖めるホットヨガと違い、岩盤の上で行うヨガは体にやさしく、遠赤外線とマイナスイオンにより体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出します。マイナスイオンを発生するミストが体をリフレッシュさせ、ホットヨガと岩盤浴のダブルの効果を体感してください。

Solaの岩盤ヨガだけの特徴
  • ・壁に岩盤石をすりつぶして、ねりこんでいます。
  • ・持続する耐熱効果 ※床暖房のホットヨガでは持続しません。
  • ・継続的に耐熱効果を発揮します。
  • ・無臭
  • ・ミスト設備
  • ・良質な遠赤外線を放射するため、髪の毛にも良い影響を与えます。

Solaの岩盤ヨガで得られる主な効果・効能

岩盤ヨガを行い、深層部から身体に働きかける事により脂肪の燃焼、全身をバランス良くサイズダウンさせる事が可能です。リバウンドしにくいのも特徴です。

ヨガが身体だけでなく、心にも働きかける運動です。お仕事や家事などの慌ただしい毎日から一步距離をおいて、心穏やかにヨガを行う事で心の健康を手に入れる事が可能です。

Solaの岩盤ヨガは、岩盤浴でも使われる岩盤を使用しているため、マイナスイオン・遠赤外線が身体の芯に働きかけ大量の汗ともに、老廃物排出を行う事が可能です。

岩盤上でのヨガを行う事で、身体の芯から脂肪を燃焼致します。身体の部位に応じたメニューを行う事で効果的な部分やせも可能です。

Solaの特徴

sola栄店

お問い合わせはこちら TEL:052-957-5400

sola栄店へのアクセスはこちら
  • 【所在地】
    〒461-0005
    名古屋市東区東桜1-10-9 栄プラザビル2F
  • 【営業時間】
    平日 10:00~2:00
    土曜 10:00~17:00
    日曜・祝日 9:00~1500
  • 【電車でお越しの方】
    セントラルパーク5B出口 東へ徒歩約1分

sola名駅店

お問い合わせはこちら TEL:052-588-0303

sola名駅店へのアクセスはこちら
  • 【所在地】
    〒450-0002
    名古屋市中村区名駅3-23-7ダイヤモンドウェイ7F
  • 【営業時間】
    平日 10:00~2:00
    土曜 10:00~17:00
    日曜・祝日 9:00~1500
  • 【電車でお越しの方】
    名古屋駅ユニモール10番出口すぐ