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心すっきり

2015年2月2日 更新
求められた効果
  • リラックス効果
  • 冷え性改善
お名前 Mさん
お住いの地域
  • 名古屋市内
  • 愛知県
年齢 30代

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岩盤ヨガをやってみた感想は?

とても気持ち良かったです!!体の芯から温まりました!!

心すっきり

ヨガを続けて身体の変化はありましたか?

ヨガをしたあとは体が芯から温まって、心もスッキリし、心に余裕が出てきます。
しばらく行かない日があると、体がヨガを欲するように、また、すぐに行きたくなります。

ヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?

ヨガを続けて心のバランスが取れるようにしていきたいです。
日々穏やかに暮らせたら、、、、、、と思っています。

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