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ホルモンバランス

2019年12月19日

こんばんは、shihoです(öωö)

 

ヨガを続けた結果

体調の改善を感じる方も多いと思います。

 

ヨガのポーズにより姿勢が整い

筋肉を動かすので血行も改善され

こわばりが解けリラックスできるので

自律神経が整うことも期待できます。

 

「ホルモンバランス」という言葉を

耳にしたことは一度はあるかと思います。

 

ホルモンバランスが乱れると

冷えやむくみ、便秘、下痢、肌荒れ、

肩こり、頭痛、腰痛、倦怠感、いらいら

落ち込み等に悩まされると言われています。

 

このホルモンバランスと密接な関係に

あるのが先述した「自律神経」です。

 

ヨガにより自律神経が整うと

ホルモンバランスも整います。

※出典:「sola子宝ヨガ]パンフレット

 

ホルモンバランスが整うと

女性ホルモンの分泌が正常になり

月経に関しての問題解消や

正常な排卵が期待できます(òωó)

不妊の原因【その3】!!

それは【ホルモンバランス】です。

 

 

不妊の原因はホルモンバランスにあり!

SOLAでは効果的に体質改善できる

スタジオ環境があります。

妊娠力を高めるSOLAの岩盤ヨガを

是非ご体感ください(ÖωÖ)

 

 

shiho

 

 

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