ヨガを名古屋・栄でお探しなら岩盤ホットヨガのストーンスパスタジオSola 名古屋・栄の岩盤ホットヨガSolaの
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Beginners information

始めての方へ

Solaへようこそ

初心者でも安心して受講いただけます。

名駅店

栄店

solaへようこそ

当店はは女性限定のスタジオです。
※初回ご来店時のみ完全予約制とさせていただいております。
ヨガをご利用されるほとんどの方が初心者からのスタートになりますので、安心してレッスンを受けていただけます。インストラクターがサポートしますので、ご自分のペースで受講できます。

初回ご来店時のご案内

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レッスン開始の 5 分前にはおきがえを済ませ、スタジオにお入り下さい。

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ウォーミングアップ不足での参加は大変危険となるため、レッスン開始時間を過ぎてからのスタジオ入室はお断りしております。

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レッスンの前のお食事はなるべく 2 時間前までにお済ませ下さい。

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キャンセルやご予約変更の手続きは前日までにお電話にてお願い致します。

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お水・ウェア・汗ふきタオル・バスタオル(シャワーをご利用の場合)
※シャワーをご利用の場合はバスタオルをお持ちください。名駅店はシャワールームでアメニティグッズはご利用いただけません。

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リネン類のレンタル、お水の販売を行っております。

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大量に汗をかきますので着替えの下着をお持ちになるのをおすすめします。

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ヨガをご利用の方は、ヨガマット及びその上に敷くタオルは当店にて無料でご用意しております。

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過度な刺青・タトゥーをされている方はご利用をお断りしております。
スタッフが声をかけさせていただく場合があります。あらかじめご了承願います。尚、ウェアや衣服等で隠せる程度であればご参加いただけます。

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初めての方もリトライの方も、手軽にLINE予約がオススメです。

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フロアのご案内

広々した上質な空間でSolaのヨガをお楽しみ下さい。

Sola 名駅店

Ganban Room

岩盤ホットヨガとミスト、ダブルの効果を実感していただけます。
ヨガもこちらで行います。

Ganban Room

Powder Room

お化粧直しに最適な、明るく清潔なパウダールームです。

Powder Room

Shower Room

岩盤ホットヨガによって発生する大量の汗を流して頂くシャワールームです。高級ホテルの様な綺麗で清潔な空間になります。

Shower Room
Sola 名駅店

Ganban Room

岩盤ホットヨガとミストのヨガルームです。広々と開放感のある空間です。

Ganban Room

Powder Room

仕事前やデートの前でもメイクもスタイリングもバッチリお直しいただけます!

Powder Room

Shower Room

こちらでお着替えをします。私物がゆったり入るサイズのロッカーをご用意いたしました。

Shower Room

ソラチャンネル

solaチャンネル

Sola-Loyalty

岩盤用窯石へのこだわり

「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用

「光窯石」と「イオン窯石」

「光窯石」は岩盤浴で最も重要な遠赤外線と、天然の鉱石にはない優れた共鳴振動、熱伝導率、抗菌性を併せ持ち、非常に高い安全性・安定性を持つ特殊窯石です。
「イオン窯石」は岩盤浴の癒し効果をさらに高めるために、マイナスイオンに着目した岩盤浴用特殊窯石です。天然鉱石の優れた特長に独自の技術を加えることにより、大量のマイナスイオンを発生させます。イオン窯石のマイナスイオン発生量は、滝の周辺を上回り、森林や渓流の倍近い量を計測しました。

  • 高い
    遠赤外線
    放射率
  • 高い
    熱伝導率
  • 共鳴振動
  • 高い
    抗菌性
  • マイナス
    イオン

Solaのミスト&岩盤ホットヨガを
是非一度お試し下さい

ソラの岩盤ホットヨガの特徴Sola's Ganban-yoga

岩盤ホットヨガとホットヨガの違い

エアコンや加湿器で暖めるホットヨガと違い、岩盤の上で行うヨガは体にやさしく、遠赤外線とマイナスイオンにより体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出します。マイナスイオンを発生するミストが体をリフレッシュさせ、ホットヨガと岩盤浴のダブルの効果を体感してください。

Solaの岩盤ホットヨガだけの特徴

  • ・壁に岩盤石をすりつぶして、ねりこんでいます。
  • ・持続する耐熱効果 ※床暖房のホットヨガでは持続しません。
  • ・継続的に耐熱効果を発揮します。
  • ・無臭
  • ・ミスト設備
  • ・良質な遠赤外線を放射するため、髪の毛にも良い影響を与えます。

Solaの岩盤ホットヨガで得られる主な効果・効能Sola's Ganban-yoga effect

サイズダウン

岩盤ホットヨガを行い、深層部から身体に働きかける事により脂肪の燃焼、全身をバランス良くサイズダウンさせる事が可能です。リバウンドしにくいのも特徴です。

リラックス効果

ヨガが身体だけでなく、心にも働きかける運動です。お仕事や家事などの慌ただしい毎日から一步距離をおいて、心穏やかにヨガを行う事で心の健康を手に入れる事が可能です。

デトックス効果

Solaの岩盤ホットヨガは、岩盤浴でも使われる岩盤を使用しているため、マイナスイオン・遠赤外線が身体の芯に働きかけ大量の汗ともに、老廃物排出を行う事が可能です。

脂肪燃焼

岩盤上でのヨガを行う事で、身体の芯から脂肪を燃焼致します。身体の部位に応じたメニューを行う事で効果的な部分やせも可能です。

Solaの特徴

sola栄店

お問い合わせはこちら TEL:052-957-5400

sola栄店へのアクセスはこちら
  • 【所在地】
    〒461-0005
    名古屋市東区東桜1-10-9 栄プラザビル2F
  • 【営業時間】
    平日 10:00~2:00
    土曜 10:00~17:00
    日曜・祝日 9:00~1500
  • 【電車でお越しの方】
    セントラルパーク5B出口 東へ徒歩約1分

sola名駅店

お問い合わせはこちら TEL:052-588-0303

sola名駅店へのアクセスはこちら
  • 【所在地】
    〒450-0002
    名古屋市中村区名駅3-23-7ダイヤモンドウェイ7F
  • 【営業時間】
    平日 10:00~2:00
    土曜 10:00~17:00
    日曜・祝日 9:00~1500
  • 【電車でお越しの方】
    名古屋駅ユニモール10番出口すぐ

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