名古屋・栄の岩盤ホットヨガSolaの
Sola Blogページです。
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桜をみにいきました(*´ω｀*)
2021年4月2日
こんにちは。harukaです。 春を感じたくて桜をみにいきました(*^-^*)♪ いつも鶴舞公園にいくんですよね。 安定の綺麗さで写真もたくさん撮って。。。(笑) 鶴舞公 …
500万円キャンペーン！【2021年春】
2021年3月27日
自粛で外に出られず、運動不足で代謝が悪くなってる方が多いのではないでしょうか。 岩盤ホットヨガsolaでは、そんな方たちのために！ なんと、総額500万円の特大キャンペーンを実施しちゃいます！！ 2021年春の大キャンペーン概 …
RYT200オンライン沖縄合宿☆
2021年3月18日
皆さま、こんちには！ インストラクターのRinoです(^^) 今週の日曜日から姉妹店JAPANYOGAの インストラクター養成講座沖縄合宿が始まりました♪ 沖縄の自然を感じながら、同期の仲間と一緒に …
【ヨガをストレスにしないために】気楽に続けるコツ・ポイントは？
2021年3月16日
【ヨガをストレスにしないために】気楽に続けるコツ・ポイントは？ 健康・美容・姿勢の矯正・精神の安定などに高い効果が期待できることから、ここ数年でヨガを始める人が増えてきました。 人気が高まってきているヨガですが、なかには「自分 …
おばあちゃん直伝春巻き作りました(*^_^*)(笑)
2021年3月14日
こんにちは。harukaです(^O^)／ ふと小さいときにおばあちゃんが作ってくれていた 春巻きが食べたくなり作りました♪ 作り方は簡単です(笑) 春巻きの皮にシソととろけるチーズと鮭 …
ヨガを始めるのに最適な年齢はある？何歳でスタートするのがいいの？
2021年3月9日
●ヨガを始めるのに最適な年齢はある？何歳でスタートするのがいいの？ 美容・健康・肌トラブル・ダイエットなど様々な悩みに関して改善の効果が期待されていることから、ここ数年でヨガが大きく注目を集めるようになりました。 …
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