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岩盤ヨガでとっても気持ち良い毎日。

2015年1月7日 更新
求められた効果
  • 体質改善
  • 冷え性改善
お名前 K.Mさん
年齢
  • 30代
お住いの地域
  • 名古屋市内

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岩盤ホットヨガをやってみた感想は?

勤めている会社が近くにあるのと、何となく体に良さそうというイメージから始めましたが、
身体がじわじわと温かくなるのでとても気持ち良いです。
また、岩盤ヨガを始めてから、冷え症が改善され、ひどかった生理痛が良くなりました。

岩盤ヨガでとっても気持ち良い毎日。

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?

体重が減った。冷え症改善。身体の不調が徐々に改善された。
朝の目覚めが良く、すっきりした気持ちで朝を迎えられる。
とっても気持ち良い毎日。

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?

これからも定期的に通わせて頂いて、気持ち良い調子と体質をキープしたいです。

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