翌日は少し筋肉痛ですが・・・
2019年8月5日 更新
▶ 求められた効果 |
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▶ お名前 | Mさん |
▶ ご職業 | 会社員 |
▶ 年齢 |
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▶ 体験されたレッスン |
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▶ 体験した教室 |
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▶ お住いの地域 |
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岩盤ホットヨガをやってみた感想は?
汗を一杯かけて気持ちが良いです。
翌日は少し筋肉痛ですが・・・
岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?
代謝が良くなり、少しぐらい暴食しても
2~3日で体重が元に戻ります。
乳腫が軽くなります。
また翌日の目覚めがスッキリです。
岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?
健康であり続けれるといいなぁと思います。
また、ヨガを通して自分の心の中の奥の
その奥にあるものを見続けていきたいです。
Solaを選んだ理由
スタッフさんが親切。また清潔であること。
インストラクターの方も親切で優しい。
岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言
自分の心だったり、体が変化するのが楽しいです。
Solaからのコメント
M様
いつもありがとうございます!!
汗がいっぱいかけて代謝も上がってますね。
翌日、筋肉痛になるということは、
普段使っていない筋肉を使えている証拠です(^O^)
これからもスタジオソラをよろしくお願いいたします。