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楽しみながら、体質改善ができます!!

2020年3月20日 更新
求められた効果
  • デトックス効果
  • リラックス効果
  • 体質改善
  • 冷え性改善
  • 痩身
お名前 Y様
ご職業 会社員
年齢
  • 20代
体験した教室
  • 栄店
お住いの地域
  • 名古屋市内

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岩盤ホットヨガをやってみた感想は?

たっぷり汗をかけて、身体がスッキリしました。
もともと岩盤浴などは好きですが、岩盤ヨガは身体を
動かすことで、さらに汗がかけて身体もほぐれて、
とても気持ちいいです。

楽しみながら、体質改善ができます!!

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?

肩こり改善しました!
デスクワークできつかった肩こりが汗をかき
身体をうごかすことで、すごく改善しました!
冷えやむくみも大分マシになったと思います。

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?

solaでのヨガの時間は心身ともにリラックス
できます。
今後も冷えむくみなどの体質改善を期待しつつ
痩身も頑張っていきたいです!

Solaを選んだ理由

職場・家からも近く立地が良かったこと。
また、1時間づつのレッスン時間が通いやすいく
たくさんのレッスンがあったことが決め手でした。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

ヨガって身体が柔らかくないと・・・と思って
いましたが、solaの岩盤ヨガは身体を温めながら
のヨガなので、無理なくポーズが取れ楽しみながら
体質改善ができます!!

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