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友達から「痩せた?」と言われるようになりました!

2018年5月7日 更新
求められた効果
  • リラックス効果
  • 体質改善
  • 脂肪燃焼
お名前 M様
ご職業 OL
年齢
  • 30代
体験されたレッスン
  • シェイプ
  • 代謝アップ
  • 冷えむくみ改善
  • 脂肪燃焼
体験した教室
  • 名駅店
お住いの地域
  • 名古屋市内

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岩盤ホットヨガをやってみた感想は?

もともとヨガをしたことがなかったのですが、
岩盤ホットヨガはとても気持ちよくて病みつき
になりました。家でのストレッチでは伸ばせ
ない部分も、しっかり隅々まで伸ばすことが
できます。それに、全身から汗が出るので
デトックスにちょうどよいです。終わったあと
は「しっかり運動した!」という感覚を得るこ
とができて、体にほどよい疲労感を感じます。
平日は仕事で座りっぱなしが多いので、私に
とって貴重な運動の時間となっています。

友達から「痩せた?」と言われるようになりました!

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?

もともと痩せたいという思いがあっていろいろ調
べていたのですが、無理なく痩せられるという点
が私の希望とマッチしていたので岩盤ヨガを選び
ました。週1~2回のペースで通っていたら、1ヶ
月くらいで体が軽くなったような感じがしました。
2ヶ月くらい経つと、周囲からも「痩せた?」と
声をかけられるようになりました。食事はそれ
までそこまでストイックに制限してはいないの
で、楽しみながら自然と痩せることができました。

Solaを選んだ理由

私は、口コミサイトの書き込みを参考にしました。
全体的に、「想像以上に良かった」といった
口コミが多かったです。5段階評価もほとんどの方
が5をつけていました。そのため、安心して通え
そうだと思いました。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

女性だけのスタジオなので、気軽に通えます。
無理しなくても健康的に痩せられるので、運動
不足を感じている人には、岩盤ホットヨガは
ぴったりだと思います。とても気持ちいいので、
長続きしやすいはずです。

Solaからのコメント

こんにちは!

solaにご来店頂きありがとうございます!
コメントありがとうございました♪♪♪
岩盤ホットヨガの効果を実感して頂けて
とても嬉しいです(^O^)/

お仕事上どうしても同じ姿勢になることが
多いと思いますが、ヨガは左右均等に体を
使っていくのでお仕事帰りのリフレッシュ
にもオススメです!
一日の溜まった疲れをまた癒しにきてく
ださいね!!

1ヵ月で体が軽くなる感覚があったんです
ね(*^_^*)
週に1~2回ペースでリズムを作ると代謝も
上がりやすくなり食事を無理に制限しなく
てもむくみにくい体に変化していきますよ。

体の内側からの変化は3か月半から半年と
言われていますのでこのまま細く長く
継続することをオススメします!

次回のご来店もスタッフ一同お待ちして
おります。



スタッフ一同お待ちしております。

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