岩盤ホットヨガをやってみた感想は？

普段は運動を一切しないので、最初は結構しんどかったけど、最近はヨガが気持ちよくて好きになりました。

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？

健康的に痩せられ、周りの人からも褒められる事
が増えました。

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか？

体系維持と前向きな気持ちをいつもでも持てるよ
うにしたいです！

Solaを選んだ理由

・家から近いから
・冷え性なので普通にホットヨガよりも岩盤の方
が温まりそうだったからです。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

心も身体もリフレッシュしてきれいになります。
オススメです！