岩盤ホットヨガをやってみた感想は？

岩盤ホットヨガをしているときは、忙しい毎日の
ことを忘れて、とてもリラックスすることができ
ます。
普段はお客様のことを優先して仕事をしていま
すが、こうして自分と向き合う時間を定期的に
設けることは大切だなと感じます。
気持ちが癒されるだけでなく、血行が良くなって
お肌もつるつるになりました。健康だけでなく、
美容の面から見ても、岩盤ホットヨガはよい効果
をたくさん発揮できる条件が整っていると感じます。

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？

普段はエステで働いており、施術内容によっては
無理のある姿勢を長い時間保つこともあります。
そのせいか仕事終わりには、いつもむくみが
気になっていました。でも、岩盤ホットヨガに通
い始めてから、以前よりも体がすっきりするよう
になったと思います。お化粧の乗りも以前より
良くなって、お客様から「どの基礎化粧品を
使っていますか？」と聞かれることが増えました。
岩盤ホットヨガのおかげだとお伝えするとお客様
は驚かれますが、通ってみたいとおっしゃる方も
多いです。

Solaを選んだ理由

スタジオを選ぶときは、岩盤ホットヨガにこだわ
って選びました。私は岩盤浴が好きでよく通って
いたのですが、岩盤浴は遠赤外線の効果で体を
芯から温められるそうです。また、こちらの
スタジオは、効果がとても細かく説明されて
いるため安心感があります。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

岩盤ホットヨガは、ほかのヨガより効果的に
体によい効果を与えることができます。
岩盤ヨガではたくさん汗をかきますが、
シャワーやメイク直しのスペースも
用意されているので安心です。