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身体もお肌も調子が良くなりました!

2018年5月12日 更新
求められた効果
  • 体質改善
  • 冷え性改善
お名前 M様
ご職業 美容関係
年齢
  • 30代
体験されたレッスン
  • デトックス
  • ボディメイクヨガ
  • 冷えむくみ改善
  • 脂肪燃焼
  • 骨盤調整
体験した教室
  • 栄店
お住いの地域
  • 名古屋市内

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岩盤ホットヨガをやってみた感想は?

岩盤ホットヨガをしているときは、忙しい毎日の
ことを忘れて、とてもリラックスすることができ
ます。
普段はお客様のことを優先して仕事をしていま
すが、こうして自分と向き合う時間を定期的に
設けることは大切だなと感じます。
気持ちが癒されるだけでなく、血行が良くなって
お肌もつるつるになりました。健康だけでなく、
美容の面から見ても、岩盤ホットヨガはよい効果
をたくさん発揮できる条件が整っていると感じます。

身体もお肌も調子が良くなりました!

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?

普段はエステで働いており、施術内容によっては
無理のある姿勢を長い時間保つこともあります。
そのせいか仕事終わりには、いつもむくみが
気になっていました。でも、岩盤ホットヨガに通
い始めてから、以前よりも体がすっきりするよう
になったと思います。お化粧の乗りも以前より
良くなって、お客様から「どの基礎化粧品を
使っていますか?」と聞かれることが増えました。
岩盤ホットヨガのおかげだとお伝えするとお客様
は驚かれますが、通ってみたいとおっしゃる方も
多いです。

Solaを選んだ理由

スタジオを選ぶときは、岩盤ホットヨガにこだわ
って選びました。私は岩盤浴が好きでよく通って
いたのですが、岩盤浴は遠赤外線の効果で体を
芯から温められるそうです。また、こちらの
スタジオは、効果がとても細かく説明されて
いるため安心感があります。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

岩盤ホットヨガは、ほかのヨガより効果的に
体によい効果を与えることができます。
岩盤ヨガではたくさん汗をかきますが、
シャワーやメイク直しのスペースも
用意されているので安心です。

Solaからのコメント

M様

いつもsolaをご利用頂きありがとうございます
(*^_^*)

岩盤ホットヨガがリラックスできる場所に
なっていてとても嬉しいです!

照明も暗くしてますのでよりリラックスし
ていただけると思います。お仕事上、どう
しても無理な体制になってしまうんですね。
yogaでまんべんなく体を動かして、血液、
リンパの流れを良くして一日の疲れをリフ
レッシュしていただけたらと思います。

岩盤の上でかく汗はとサラサラで臭いも
なくお肌もツルツルになりますよね!!!

今後も疲れた体を癒しにきてくださいね
(*^_^*)

M様の次回のご来店スタッフ一同お待ちしております。





ご予約・お問い合わせ

お気軽にお問い合わせくださいませ。お電話でのお問い合わせは、10時~21時(日・祝13時30分)で受け付けております。
ご予約専用Webサイトからのご予約・メールフォームからのお問い合わせは24時間ご利用頂けます。
トライアルのご予約はお電話にてお願い致します。
※エンダモロジーは栄店のみのメニューとなります。

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お客様へ

健康志向が高まる今、様々な健康法があり、メディアでも注目されています。
名古屋でも2003年頃からで多くの方々にヨガが周知され、2015年頃から沢山のヨガスタジオができました。

当店が岩盤の上でホットヨガを行う理由の一つは単純ですが「身体の中から温めて欲しいから。」
当初、温泉施設等では岩盤浴が人気でもありました。
実際そこで遠赤外線の効果を知り体感し、鉱石の持つ浸透力の強い熱が、いかに凄いか。を身に染みて実感する事が出来ました。
そこで、当店は名古屋で初めて岩盤浴の上でホットヨガをする、岩盤ホットヨガというスタイルを作ることになりました。

では、ホットヨガと岩盤ホットヨガでは何が違うのか。
そもそも空間を温めるためのヒーターは、体の中を温めるために作られてない為、体内に熱は行き渡りにくいもの。
また室内の湿度を低下させ乾燥させてしまう為、カサカサ肌になりかねません。
そして、暖かい熱は上へ上へあがり室内の上部と下部での温度差が大きく出てたり、熱と一緒に二酸化炭素も排出されるので息苦しさや頭痛になることもあります。
それに比べて、当店の岩盤ホットヨガは、熱を高めても二酸化炭素は少なく、温度を一定に保つ事ができ低温でも充分な暖かさを味わうことができます。

また主に寝ポーズや座ったポーズを多く含み、遠赤外線効果を充分活用したプログラムとなり、
無駄に心拍数を上げず比較的スローペースでヨガを堪能できる為、初心者や体力に自信が無い方にはオススメとなります。

ちなみに体の硬い方は特に岩盤ホットヨガをオススメ致します。
柔軟性を高める為にはハードでダイナミックなポーズよりも、ジワジワとスローペースで行うポーズが適しています。

私…体が硬いから…とヨガを諦めないで、一度岩盤ホットヨガにトライしてみてください!
柔軟性だけでなく、美肌だけでなく、女性特有の悩みや毎日の疲労も、
気づいた頃にはどこかへ消えてなくなる事でしょう。

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