元気な身体で老後を過ごしたい！
- お名前
- Ｍ様
- ご職業
- ピアノ講師
- 年齢
- 50代
- お住いの地域
- 名古屋市内
- 体験した教室
-
名駅店
- 求められた効果
-
デトックス効果
リラックス効果
体質改善
冷え性改善
痩身
脂肪燃焼
- 体験されたレッスン
-
コリ解消
シェイプ
脂肪燃焼
骨盤調整
岩盤ホットヨガをやってみた感想は？
日常でも汗が出るようになりました。
（冷え性だったので、今までは汗をかけませんでした。）
ヘルニアの痛みが楽になってきました。
岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？
スタイルが良くなり、体重と体脂肪が減りました（＾＾）
岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか？
元気な身体で老後を過ごしたい！
60歳になってから、短パンをはきたい！
Solaを選んだ理由
岩盤！自宅に近い。
岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言
絶対に痩せます！！
肌がきれいになります！
Solaからのコメント
Ｍ様
いつもsolaをご利用頂きありがとうございます！！！
日常でも汗が出るようになったんですね(^O^)／
体脂肪も減ったり岩盤ヨガが合ってると思います！
体幹がつくと腰回りの負担も減りますので
下腹部に意識を向けながらやバランスのポーズの時もお腹に意識を
向けてみてポーズ取ってみてください(*^_^*)
そして短パンも履き続けてほしいです(^O^)／
M様今後とも宜しくお願い致します。
名古屋・栄の岩盤ホットヨガスタジオ
【ストーンスパスタジオSola(ソラ）】