ヨガを名古屋・栄でお探しなら岩盤ホットヨガのストーンスパスタジオSola 名古屋・栄の岩盤ホットヨガSolaの
お客様の声ページです。

スマホメニュー

Voice お客様の声

ホーム > お客様の声 > デトックス効果 > 元気な身体で老後を過ごしたい!

元気な身体で老後を過ごしたい!

2018年9月7日 更新
求められた効果
  • デトックス効果
  • リラックス効果
  • 体質改善
  • 冷え性改善
  • 痩身
  • 脂肪燃焼
お名前 M様
ご職業 ピアノ講師
年齢
  • 50代
体験されたレッスン
  • アロマデトックス
  • コリ解消
  • シェイプ
  • 脂肪燃焼
  • 骨盤調整
体験した教室
  • 名駅店
お住いの地域
  • 名古屋市内

一覧にもどる

岩盤ホットヨガをやってみた感想は?

日常でも汗が出るようになりました。
(冷え性だったので、今までは汗をかけませんでした。)
ヘルニアの痛みが楽になってきました。

元気な身体で老後を過ごしたい!

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?

スタイルが良くなり、体重と体脂肪が減りました(^^)

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?

元気な身体で老後を過ごしたい!
60歳になってから、短パンをはきたい!

Solaを選んだ理由

岩盤!自宅に近い。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

絶対に痩せます!!
肌がきれいになります!

Solaからのコメント

M様

いつもsolaをご利用頂きありがとうございます!!!

日常でも汗が出るようになったんですね(^O^)/
体脂肪も減ったり岩盤ヨガが合ってると思います!

体幹がつくと腰回りの負担も減りますので
下腹部に意識を向けながらやバランスのポーズの時もお腹に意識を
向けてみてポーズ取ってみてください(*^_^*)
そして短パンも履き続けてほしいです(^O^)/

M様今後とも宜しくお願い致します。

名古屋・栄の岩盤ホットヨガスタジオ
【ストーンスパスタジオSola(ソラ)】

ご予約・お問い合わせ

お気軽にお問い合わせくださいませ。お電話でのお問い合わせは、10時~21時(日・祝13時30分)で受け付けております。
ご予約専用Webサイトからのご予約・メールフォームからのお問い合わせは24時間ご利用頂けます。
トライアルのご予約はお電話にてお願い致します。
※エンダモロジーは栄店のみのメニューとなります。

  • お問い合わせはこちら TEL:052-957-5400
  • お問い合わせはこちら TEL:052-588-0303
  • メールでのご予約はこちら
  • メールでのお問い合わせはこちら

名駅店フェイスブック

栄店フェイスブック

ライン

お客様へ

健康志向が高まる今、様々な健康法があり、メディアでも注目されています。
名古屋でも2003年頃からで多くの方々にヨガが周知され、2015年頃から沢山のヨガスタジオができました。

当店が岩盤の上でホットヨガを行う理由の一つは単純ですが「身体の中から温めて欲しいから。」
当初、温泉施設等では岩盤浴が人気でもありました。
実際そこで遠赤外線の効果を知り体感し、鉱石の持つ浸透力の強い熱が、いかに凄いか。を身に染みて実感する事が出来ました。
そこで、当店は名古屋で初めて岩盤浴の上でホットヨガをする、岩盤ホットヨガというスタイルを作ることになりました。

では、ホットヨガと岩盤ホットヨガでは何が違うのか。
そもそも空間を温めるためのヒーターは、体の中を温めるために作られてない為、体内に熱は行き渡りにくいもの。
また室内の湿度を低下させ乾燥させてしまう為、カサカサ肌になりかねません。
そして、暖かい熱は上へ上へあがり室内の上部と下部での温度差が大きく出てたり、熱と一緒に二酸化炭素も排出されるので息苦しさや頭痛になることもあります。
それに比べて、当店の岩盤ホットヨガは、熱を高めても二酸化炭素は少なく、温度を一定に保つ事ができ低温でも充分な暖かさを味わうことができます。

また主に寝ポーズや座ったポーズを多く含み、遠赤外線効果を充分活用したプログラムとなり、
無駄に心拍数を上げず比較的スローペースでヨガを堪能できる為、初心者や体力に自信が無い方にはオススメとなります。

ちなみに体の硬い方は特に岩盤ホットヨガをオススメ致します。
柔軟性を高める為にはハードでダイナミックなポーズよりも、ジワジワとスローペースで行うポーズが適しています。

私…体が硬いから…とヨガを諦めないで、一度岩盤ホットヨガにトライしてみてください!
柔軟性だけでなく、美肌だけでなく、女性特有の悩みや毎日の疲労も、
気づいた頃にはどこかへ消えてなくなる事でしょう。

ページトップに戻る

ヨガを名古屋・栄でお探しなら岩盤ホットヨガのストーンスパスタジオSola© 2007 ホットヨガスタジオsola

地図 岩盤レナードヨガ ヨガフリーパス券をはじめました