Solaからのコメント

S様　

いつもsolaをご利用頂きありがとうございます(^^♪

汗がすごい！！。。。ですよね　笑
汗をかくことで毛穴の詰りや汚れも取れて綺麗になるので汗も更にかきやすくなります(^O^)／

ヨガの動きは左右行ったりポーズも沢山あるので60分動くとリンパの流れも良くなり
老廃物が排出されやすいです！むくみ改善にも繋がります！
続けていくことで身体の内側からの変化も感じられますので
また是非感想をお聞かせください！

これからの時期は特に身体が冷えやすいので
早めにご来店の上、岩盤浴をしてからレッスンをするとより
ケガ予防や動きやすくなりますよ！

S様の次回のご来店心よりお待ちしております(*^_^*)
コメント有難うございました。