風邪を引かなくなりました！
- お名前
- K・M様
- 年齢
- 50代
- お住いの地域
- 名古屋市内
- 体験した教室
-
栄店
- 求められた効果
-
デトックス効果
体質改善
- 体験されたレッスン
-
骨盤リラックス
骨盤調整
岩盤ホットヨガをやってみた感想は？
常温ヨガとは違い、身体が温まる時間が早いので、
大量の汗が出て、終わった後の壮快感がたまらない。
岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？
・風を引かなくなった
・身体が徐々に柔らかくなり、今までできな
かったポーズができるようになってきた。
・背中が伸びを感じ、姿勢が良くなったような気がする。
岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか？
無理せず、コンスタントに通い、体力を維持していきたい。
Solaを選んだ理由
駅から近いこと。
栄店はシャワーでシャンプーOKだから。
岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言
年齢を問わず（50代からでも）始められ、
生涯スポーツとして、長く続けられると思います！！
Solaからのコメント
K・M様
いつもsolaをご利用頂きましてありがとうございます(^O^)／
岩盤HOTヨガは遠赤外線効果で身体の芯から温まり冷めにくいのが特徴です。
この時期は特にオススメです!
ヨガのポーズは左右対称にポーズを取ることも多く身体のバランスも整い
その結果リンパの流れも良くなり免疫力がUPします☆
私も風邪をひきにくくなりましたー！！！
K・M様身長が伸びたんですねーーー！！体が整ってきている証拠ですね(*^_^*)
ヨガを通して体の変化を感じて頂けて嬉しいです♪♪♪
体を動かすと細胞も若返りアンチエイジングにも繋がりますので末永く通って頂けたらと
思います(^^♪
K・M様 の次回のご来店心よりお待ちしております(*^。^*)