岩盤ホットヨガをやってみた感想は？

終った後は汗だくで、心も体も
とにかくスッキリします！！

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？

・肌の調子がいい
・姿勢が良くなる
・ヨガを続けると太りにくくなる

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか？

ヨガを続けて健康的な体を維持していきたいと思います！

Solaを選んだ理由

ホットヨガ（人口熱）より岩盤ヨガの方が
美肌・ダイエット効果が期待できるから！！

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

ヨガは痩せるだけでなく
自分と向き合うので日々の自分の現状を
知ることができ、内側も外側もきれいに
なると思います。
続けることが大事だと思います！