自分の体と心に目を向けれる！！
- お名前
- Ｍ・Ａさん
- ご職業
- 会社員
- 年齢
- 50代
- お住いの地域
- 愛知県
- 体験した教室
-
栄店
- 求められた効果
-
冷え性改善
- 体験されたレッスン
-
ボディメイクヨガ
岩盤ホットヨガをやってみた感想は？
汗がいっぱい出ます。
常温でヨガやるよりも体が温まり
やすいです。
岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？
やせませんが、太りません。
岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか？
健康でありたいです。
Solaを選んだ理由
通勤の途中なので通いやすい。
岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言
自分の体と心に目を向ける事がなかなか
ないので、こういった時間を作ることは
良いことだと思います。
Solaからのコメント
Ｍ・Ａさん
いつもお世話になっておりますヽ(^o^)丿
アンケートにご回答いただきありがとうございます。
ヨガでは普段、意識が外側に向きがちなところを
内側へと身体と心に向けてご自身と見つめ合える時間でも
あります。身体のメンテナンスとしてこういう時間も大切に
していきたいですよね。
これからも一緒にヨガを深めていきましょうね(*^_^*)
今後とも宜しくお願いいたします。