ストレス解消・ダイエット効果もすごいですよ!!
岩盤ホットヨガをやってみた感想は?
とにかく終わった後の気持ち良さ。
岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?
スタイル褒められるようになった。
岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?
呼吸法マスターしたいです。
Solaを選んだ理由
もともと岩盤浴に通っていたので。
岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言
ストレス解消・ダイエット効果もすごいですよ。
Solaからのコメント
gumi 様
いつもご来店ありがとうございます!(^^)!
呼吸法マスターしたいですとのことで、
やっぱりどんなポーズも呼吸をしっかりできて
はじめて深まってくると思うので
慣れてきたらポーズとる際に呼吸を意識して
みるといいですね(*^-^*)
今後ともよろしくお願いいたします。