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ストレス解消・ダイエット効果もすごいですよ!!

2020年4月6日 更新
お名前 gumi 様
ご職業 会社員
年齢
  • 40代
体験した教室
  • 名駅店
  • 栄店
お住いの地域
  • 名古屋市内

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岩盤ホットヨガをやってみた感想は?

とにかく終わった後の気持ち良さ。

ストレス解消・ダイエット効果もすごいですよ!!

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?

スタイル褒められるようになった。

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?

呼吸法マスターしたいです。

Solaを選んだ理由

もともと岩盤浴に通っていたので。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

ストレス解消・ダイエット効果もすごいですよ。

Solaからのコメント

gumi 様

いつもご来店ありがとうございます!(^^)!
呼吸法マスターしたいですとのことで、
やっぱりどんなポーズも呼吸をしっかりできて
はじめて深まってくると思うので
慣れてきたらポーズとる際に呼吸を意識して
みるといいですね(*^-^*)
今後ともよろしくお願いいたします。

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