岩盤ホットヨガをやってみた感想は？

本当に驚くほど汗をかくので気持ちいいです！！
次の日はお顔もなんとなくスッキリしていて、
身体も軽くなり最高でした！

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？

手足の冷えを感じなくなったり、
汗をかきやすくなりました。
周りからは背中がスッキリしたとか
おなかも痩せたねと言われてHAPPYです(^^)

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか？

心も身体も今より健康で美しくなりたいです。

Solaを選んだ理由

駅から近くロッカールームが清潔で、
インストラクターの先生方が気さくで優しい人
が多いところです。
あとは、通い放題で岩盤できるところは私は
solaしか知らないです！

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

常温やサップHOTヨガどれも楽しく気持ちが
いいですが、やっぱり1番は岩盤ヨガだなーと
思ったので、体の変化を実感したい方には、
本当にオススメです。
何よりsolaは居心地が良くて、癒されます(^^)