健康管理、運動不足解消の為に気軽に始めてみると 良いかと思います。
岩盤ホットヨガをやってみた感想は?
自分の体の硬さに驚きました!!!!
岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか?
体幹が強化された。
以前より代謝がよくなった!
岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか?
体の柔軟性、姿勢の良さも含めて美と健康を
意識できれば!
Solaを選んだ理由
体験レッスンがあった為。
岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言
日常生活の中でなかなか取れない無になる時間を
強制的に作れる。
健康管理、運動不足解消の為に気軽に始めてみると
良いかと思います。