岩盤ホットヨガをやってみた感想は？

体の芯からあたたまり、全身をほぐすことができ
リラックスしながら、気持ちよくなります。
岩盤なので、しっかり汗をかくのが嬉しいです。

岩盤ホットヨガを続けて身体の変化はありましたか？

姿勢が良くなった！
バストアップ・ヒップアップetc

岩盤ホットヨガを通して、今後どうなっていきたいですか？

より体を整えて、以前の体に（20代・30代）
近づけていきたいと思います。

Solaを選んだ理由

岩盤であること、先生方がしっかりとした知識
を持っている為、続けられます。
キレイであること。
女性専用であること
遅くまで営業していること。

岩盤ホットヨガをはじめる人へ一言

なかなか体をメンテナンスする事が日常で
ないと思うので、しっかり汗をかきながら
健康的になってはいかがでしょうか？