岩盤ホットヨガをやってみた感想は？

初めてヨガ体験にこちらを選ばせていただきました。

エステもパーソナルジムも通ったことがありましたが結局続かず高額なお金を払って終わってしまい
ヨガもきっと。。。。と思いながら友達と参加してみましたが、もうすごいです！！！

普段汗をかかない体質で新陳代謝が悪いのはわかってたんですが体験で大量の汗をかいて自分でもびっくりです。
ペットボトル1本じゃ足りないです！
ライトダウンされているので他の人のことが一切きにならなくて、癒されました。