こんばんは!! shihoです(`・ω・´)
最近めっきり寒くなってきましたね。
朝など予想外の寒さに、空気を入れ替えねばと思いつつ
窓を開けるのを躊躇ってしまいます(;ΘΔΘ)
さて本日はアロマの話をいたします♪
SOLAでは多くの先生が水で希釈したアロマオイルを
ミストスプレーを使ってレッスン中に撒いております。
空気中に蒸発したアロマを吸い込むとその成分の情報が
大脳に伝わり「におい」として認識されます。
においは感情や欲求に深くかかわる大脳辺縁系から、
自律神経をコントロールしたり
体温やホルモンの調整をする視床下部に伝えられます。
大脳辺縁系から視床下部の関係は
心の動きが体へ影響を与える重要なライン。
このようにして香りは
心身に影響していくのです。
引用:「アロマテラピー・バイブル」塩屋紹子監修より
しかし香りが苦手(><)という方ももちろん
いらっしゃると思います。
そういう方は是非こちらをご利用ください。
アロマストップカ~ド!(ドラえもん口調で)
これをマットの前に置いていただくとインストラクターは
その方を避けてミストを撒きますのでご安心ください。
栄店はスタジオの入口と出口の間にあり、
名駅店はココ!
ココにありますので、
気兼ねなくお使いくださいませ(ÖωÖ)
shiho
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