あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
年末には108回太陽礼拝を
行いました!!!
初めてSolaの訪れる方もいらっしゃって
ドキドキの中(*´ω`*)
最初はマントラを唱えました!
今回はSAYA先生が担当してくださいましたよ。
スターティングプレイヤーというものです🎶
マントラを唱えてからは
36回の3セットに分けて
休憩いれながら行いました(*^_^*)
やりきった達成感を
みなさんで分かち合えて幸せな
時間でしたね(*´ε`*)
煩悩も洗い流せたのでは
ないでしょうか🎶
軽くストレッチをして
シャヴァーサナ。
みなさん沢山のご参加
ありがとうございました!!
また楽しいイベント企画
しておりますのでよろしく
お願いいたします!!!
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