名古屋と栄にある岩盤ホットヨガスタジオ ソラ

108回太陽礼拝イベント(*´ε`*)

2023.01.05 更新

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

 

 

年末には108回太陽礼拝を

行いました!!!

 

初めてSolaの訪れる方もいらっしゃって

ドキドキの中(*´ω`*)

 

最初はマントラを唱えました!

今回はSAYA先生が担当してくださいましたよ。

 

スターティングプレイヤーというものです🎶

マントラを唱えてからは

36回の3セットに分けて

休憩いれながら行いました(*^_^*)

 

やりきった達成感を

みなさんで分かち合えて幸せな

時間でしたね(*´ε`*)

 

煩悩も洗い流せたのでは

ないでしょうか🎶

 

軽くストレッチをして

シャヴァーサナ。

 

みなさん沢山のご参加

ありがとうございました!!

 

また楽しいイベント企画

しておりますのでよろしく

お願いいたします!!!

 

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