こんにちは！harukaです！
1/15(日)に開催された
「燃やし尽くせ脂肪！下半身！」
イベントレビューです☺️💕
また全然違った内容で
みっちり1時間半満載でした✨
アーサナを深めるためには
どうしたらいいのかコツも
丁寧に説明されるので
わかりやすいのはもちろん！！
遊ぶように動かして
気づいたら！！深まってる！！
というような驚きでいっぱいの
イベントレッスンでした😍😍😍
普段使わない筋肉をたくさん
使ったのでやりづらさや
いまの身体の状況、心の状況も
感じながら深められたのでは
ないでしょうか！？！？
できる動きをやり続けても
成長は少ないので挑戦するのが
大事だなぁと改めて感じましたね😙
今回もたくさんのご参加
ありがとうございました✨✨✨✨
1/29(日)最後は全身編です🔥🔥
すでに満員！！キャンセル待ち！！
ご予約できたお客様当日も
お待ちしております😍😍
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