お久しぶりです!!! お待たせ致しました!!!
11月11日(土) 13:00-16:00
倍音瞑想 体験会を行います。
〜クラスの流れ〜
13:00- ヨガ/呼吸
13:20- 倍音瞑想
＜15分座位瞑想 15分無タイム（仰向けトリートメント）10分おやすみタイム＞
14:10- 自宅でセルフ倍音瞑想テクニック講座
14:40- 20%OFFシンギングボウル販売会
16:00 まで解放しております。ご自由にお過ごしください。
（※時間は目安です）
今回のクラスは
簡単なヨガ（ストレッチ）をした後、座位での瞑想から入ります。
今回も講師が倍音シャワーで
一人一人へ頭の先からつま先まで
覆うように包みます。
続けて、その場で仰向けとなり
足元、頭頂から倍音を流すように奏でます。
これ極上の癒し時間♪
その後は、約10分間お昼寝しましょう♪
これもまた最高の私タイムwww
大勢でいるのに1人でいるような・・・
ココにいるのにどこいるのか分からない・・・
何とも言えない不思議な感覚へと導きます。
さらに今回はシンギングボウル大量入荷にあたり
20%OFFにてお買い求め頂けるチャンスです。
（20%OFF対象：中・小サイズのボウル）
この機会にお気に入りのボウルをGETしてみてください。
販売会のみのご来場も可能です。
その場合はLINEにてその旨をお知らせください。
（販売のみ来場は無料）
講座のみ参加もOK！
講座終了後はご自由にご帰宅ください^^自由〜
ボウルの使い方などなど
気になっていたアレコレを気軽にご質問くださいね
日時：2023年11月11日（土）
13:00~16:00
場所：JAPAN YOGA BPA
定員：15名
講師：AIKO
持物：水分、動ける服装でお越しください。
フェイスタオル（アイピローとして使います）
参加費 1000円
★代金は当日、現金 または PAYPAYにてお支払い下さい
◇ ＜月謝会員様＞ お名前 会員No.
◇ ＜一般様＞お名前 お電話番号
をお知らせください
シンギングボウルって何なの？
そう思った方、覗いてみてください。