こんにちは♪ いつもご利用いただきありがとうございます。
いよいよ寒さが身に染みる季節になりましたね！こんな時期こそ、岩盤ホットヨガで体の芯から温まりましょう♪
さて、本日は「レッスンの遅刻」についてご案内させていただきます。
ヨガクラスでは、レッスンの最初に呼吸を整え、体をほぐすことで心身を準備する時間を設けています。
お客様が集中して取り組む環境を整えるため、レッスン開始後の入室はご遠慮頂けますようお願いいたします。
ご不明点などございましたら、お気軽にソラ公式LINEまでお問い合わせください。
季節の変わり目で体調を崩さないように、良質な睡眠をとり、体が喜ぶものを食べ、ヨガで体を温めながら、免疫力を高めて過ごしましょう！
またスタジオでお会いできるのを楽しみにしております＾＾