国際ヨガデー名古屋2025
6/22sun @名古屋コンベンションホール
昨年大盛り上がりだった名古屋最大級のヨガイベント
今年も豪華な講師陣と素敵なショップさんが集まり
名古屋のヨガシーンを盛り上げます✨
スタジオsolaからはオーナー稲熊愛子が登壇‼︎
「倍音瞑想」13:20-（45min）
シンギングボウルの演奏・クリアリングはもちろん
今回はハンドパン演奏も加わり
より穏やかに心地よい瞑想空間を作りあげます✨
４人のセラピストが、
丁寧にクリアリングしてまわります。
クリアリングとは
お一人お一人に倍音を届け
浄化の手助けをします。
誰でも倍音の不思議な感覚を感じることができますよ。
瞑想＝脳のお掃除🧠
脳のお掃除をすると、
集中力・記憶力が向上‼︎ 判断力も向上する⤴︎⤴︎
副交感神経と交感神経のバランスが整い
よく眠れるようになる💤💤
そして、ほとんどの人が毎日何かしら
大小のストレスを抱え生きていますが
瞑想はストレス耐性の向上も期待できます‼︎
これ無敵に近づく💪と言うことだねwww
もちろんリラックス効果やストレス緩和効果もあり
お疲れのお身体お心を癒すツールとしても優秀です🙆♀️
安心してください。
瞑想が初めての方も
シンギングボウルの倍音が自然と
「無」の状態へと導びいていきます。
瞑想を続けると、
自分を取り巻く環境に変化がおとづれます。
それは、
1日の流れが穏やかになったような。
余裕が生まれるような。
そして物理的にも良い影響が訪れます。
では‼︎
激しい動きやヨガのカッコイイポーズもしないので
運動が苦手な方も是非どうぞ＾＾
公式サイトよりチケットを購入へお進みください✅
