「岩盤ホットヨガって、普通のホットヨガと何が違うの？」
「本当に痩せるの？効果あるの？」
そんな疑問、ありませんか？
名古屋・栄エリアで
女性専用の岩盤ホットヨガスタジオを運営するSolaが、
「岩盤ホットヨガの特徴と効果」をご紹介します。
【違い1】温め方が違う
一般的なホットヨガは電気ヒーターや加湿器で空気を温めますが、Solaの岩盤ホットヨガは、天然岩盤から出る遠赤外線で体の芯から温めます。
この“内側からの温まり”が、冷え性改善や代謝アップ、脂肪燃焼に効果的です。
【違い2】呼吸がラクで続けやすい
岩盤から発生するマイナスイオンで空気がしっとりし、酸素不足になりにくい環境。
「ホットヨガは息苦しい…」と感じていた方からも「これなら続けられる」と好評です。
【違い3】サラサラ汗で美肌＆デトックス
遠赤外線で内側から温まることで皮脂腺からサラサラした汗が出ます。
この汗は“天然の保湿クリーム”とも呼ばれ、毛穴汚れも流して美肌効果が期待できます。
同時に老廃物排出によるデトックス効果も。
【違い4】代謝スイッチが入る
深部体温が上がることで血流が改善し、代謝が活発に。
その結果、むくみにくく、冷えにくく、脂肪も燃えやすい体に変わります。
「週1回の習慣で体が変わってきた」「体重が落ちやすくなった」
そんな声も多く届いています。
また、Solaには「通い放題プラン」もあり、しっかり通いたい方にもおすすめです。
【初心者も安心】
「体が硬い」「運動が苦手」そんな方でも大丈夫。
Solaは初心者スタートが多く、インストラクターが丁寧にサポートします。
【6月30日まで 乗り換え割キャンペーン中】
他スタジオからの乗り換えで、月額2ヶ月分が無料になるキャンペーンは6月末まで。
気になっていた方は、このラストチャンスをお見逃しなく。
体験レッスンはLINEで受付中です。
「お名前・電話番号・体験希望日」を送るだけでOKです。
#女性専用スタジオ#岩盤ホットヨガ#ホットヨガ#ヨガ#名駅ヨガ#名古屋ヨガ#栄ホットヨガ#栄ヨガ#ヨガレッスン#岩盤ヨガ#岩盤浴#骨盤調整#ストレッチ#名駅ホットヨガ#代謝アップ#ダイエット#肩こり#巻き肩#美尻#健康#アンチエイジング#美姿勢#冷え性#温活#名古屋ホットヨガスタジオ#ヨガスタジオ#産後ダイエット#ヒップアップ#下半身痩せ#上半身痩せ#下っ腹#浮き輪肉#胃下垂#冷え改善