名古屋と栄にある岩盤ホットヨガスタジオ ソラ

初めてのホットヨガ体験でした。
普段あまり汗をかかない私でも一時間で汗びっしょりになるまで
汗が出たのでとてもよかったです！

体験だったので持ち物が不安でしたが本当に手ぶらで行けたのがよかったです。
強いて言うなら、体験の予約の時にレッスンレベルが
先に分かればいいかなと思いました。

普段全く運動しない私は星二つで丁度良かったです！
入会したので細く長く続けれたらと思ってます。