先日、ヨガインストラクター対象の勉強会を行いました！！ 今回のテーマは コリ解消！ コリに悩む女性は多いです！ 常に女性の悩みトップ5位以内にいつも入ってます。 普段何気なくしてしまう動作からも起きてしまうコリは、 本当に何とかしたい！！！ …

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戌年だワン🐶パート２！ KIE先生作のステキな看板🎶 sola栄店にございます！ 是非チェックしてみてください♡ 今月は、アップドックがテーマ🐕 ヨガのアーサナは、 スッキリ！爽快！だけではな …

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先日のママヨガイベント 無事終了しましたーーー(๑˃̵ᴗ˂̵) 可愛いお子様とのご来店ありがとうございました❣ お子様が可愛すぎてテンションMAX(ᵔᴥᵔ)🎈🎈🎈 まや先生の久し …

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インスタで話題の #ハーバリウム をヨガスタジオに取り入れてみました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) . お花のある生活は心にもゆとりがでますね❤✨ . . 華やかになりますね！！ 2018年を迎え 早くも1ヶ月がすぎ 今 …

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先日はソラの勉強会で ソラで活躍する ヨガインストラクターの先生たちが集まり 身体のこと、ポーズのこと それをどう皆さんにお伝えすると 効果的で分かりやすいのか などなど 学びを深めてきました😆👍 . 定期開 …

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