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第5回＜6月17日＞シンギングボウル瞑想会
2023年5月22日
倍音瞑想会。 こちらで準備したボウルを 1人ひとつ手に持ち、奏でながら心を落ち着かせ 瞑想に入っていきましょう。 同時に講師が一人一人へ頭の先からつま先まで 覆うように倍音シャワーで包みます。 大勢でいるのに1人でいるような・・・ ココにい …
第4回＜5月26日＞シンギングボウル瞑想会
2023年5月10日
シンギングボウルが放つ 倍音はとても微細で体内にも響き浸透します。 倍音が空間全体を包み、 自分自身を覆い、 とても神秘的な環境で 深い呼吸をして、 簡単ストレッチをして、スーッと瞑想に入る。 心と体が存分に喜ぶ …
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