ブログ
ブログ
岩盤ホットヨガの基本情報とメリット！！
2023年8月29日
岩盤ホットヨガとは何？？ 岩盤ホットヨガは、ホットヨガの種類になります。特定の石や鉱石（主に岩盤）を温めて使用することで、ヨガのプラクティスを行うスタイルです。 通常、ホットヨガのスタジオ内に特別な石を敷いた床や壁が設置され、これらの石が温 …
ホットヨガの推奨ウェアと持ち物
2023年8月14日
岩盤ホットヨガどんなウェアと持ち物がいい？ 岩盤ホットヨガは高温の環境で行われるため、ウェア選びが重要です。快適に運動ができ、体温調節や汗の吸収・発散なども慎重にして選ぶことがとても大切です！ 岩盤ホットヨガをす …
9/2（土）14:30〜「シンギングボウル×寺ヨガ」
2023年8月8日
皆様、お待たせいたしました！！ 日頃からたくさんのご希望をいただいていた、あの寺ヨガが戻ってきました！ 今回は、更にバージョンアップして講師２名によるヨガクラスを 癒し効果抜群のシンギングボウル倍音をバックミュージックと …
ヨガラグプレゼント！（8/1〜）
2023年8月1日
10月からヨガラグをお持ちいただくことになります。 それに先駆けまして、400名様に無料でヨガラグをプレゼントしちゃいます！！＼(^o^)／ 8/1からお渡ししますので該当する方はインストラクターにお申し出くださ …
Official LINE
This error message is only visible to WordPress admins
