みなさんこんにちは。
harukaです(*^-^*)
突然ですが,
みなさんの足の裏は何色ですか？
そんなことを聞かれても
すぐに答えれませんよね(;^ω^)
重たい身体を
支えている足の裏さんなんですが、
あんまりお目にかかることは
少ないと思います(>_<)
でも実はその足裏の色で
身体の健康状態を確認することができるんです。
(`・ω・´)
というのも血の巡りや
内臓の状態によって足裏の色が変化するから
なんですね( ﾟДﾟ)！！
いろんな色について紹介しますね。
ご自身の足裏さんとも照らし合わせて
みてください(*’ω’*)
・健康な足裏さん
健康的な足裏さんはやや赤みの
ある薄いピンク色で土ふまずのところは
白っぽいです(^^♪
・赤色の足裏さん
土ふまずまで赤かったり足裏全体が赤い場合
循環器系の不調があるのかも。
血管に老廃物がたまり、
血液がドロドロの状態のサインですね。
・白色の足裏さん
ハリがなくぶよぶよしていて指で押しても
すぐに戻らない状態。
呼吸器系の不調が疑われます。
血液の巡りも悪く血液中の酸素も少ないです。
血行が悪いので冷え性の場合が多いですね(>_<)
呼吸器系が弱まると免疫力も低下してしまうので要注意です。
・黄色の足裏さん
足の上あたりのしわが寄っていたり
ゆで卵の黄身のような色。
消化器系に不調がある可能性があります。
血糖値が高かったり
肝臓に不調がみられる方が多いですね。
・土気色の足裏さん
足裏全体に色ムラ、グラデーションがなく
生気がない状態です。
血の巡りが不調のサイン。
血液中の栄養不足、
生理不順やシミなど美容に悪影響があります。
栄養を吸収する小腸や老廃物を
排出する腎臓や肝臓などに負担がかかっています。
みなさんの足裏さんはいかがだったでしょうか。
それらを全部解消するのが
ヨガなんですね(*’▽’)
足の指や足裏を
より意識してみると効果的ですよ！！
ぜひ試してみてください♪
haruka
#名駅ヨガ#名古屋ヨガ#名古屋駅ヨガ#栄ホットヨガ#栄ヨガ#ヨガレッスン#岩盤ホットヨガ#ホットヨガ#名駅ホットヨガ#代謝アップ#ダイエット#ヨガのある暮らし#ボディメイク#美尻#健康#アンチエイジング#美姿勢#温活#温活生活#名古屋ホットヨガスタジオ#名古屋ヨガ体験
＼ 名古屋の岩盤ホットヨガならSolaへ ／
-
栄店へのお問い合わせ
TEL.052-957-5400
info@ganbanyoga-sakae.com24時間受付
-
名駅店へのお問い合わせ
TEL.052-588-0303
info@ganbanyoga-sola.com24時間受付
ホットペッパービューティーでのご予約はこちら
