こんにちは。
harukaです(^^)/
ヨガを本格的に初めてから
まだ3年という短い期間
ですが、身体がだいぶ
変わりました♪
久しぶりに会う友人には
一回り小さくなったねと
言われます笑笑
私の場合、ハンモックヨガで
骨格を整えて岩盤浴ヨガ
で温めながら筋力と柔軟性
が高まりました♪
前は営業職をしていたことも
あり、競争心が強かったり
せかせかしていましたが、
今は心に余裕ができてきた
ようにも感じます(*´ω｀*)
ヨガで人生が大きく
いい方向に変わったので
ぜひ！！みなさまにも
体験してもらいたいです♪
もっと深めてシェアしますね！！
これからもよろしくお願い
いたします(﹡ˆωˆ﹡)
体験レッスン500円で
手ぶらセットも着くので
お得ですよ！！
気になった方
お待ちしております♪
投稿:haruka
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