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ヨガで変わりました(*´ω`*)

2022年2月15日

こんにちは。

harukaです(^^)/

 

 

 

ヨガを本格的に初めてから

まだ3年という短い期間

ですが、身体がだいぶ

変わりました♪

 

 

 

久しぶりに会う友人には

一回り小さくなったね

言われます笑笑

 

私の場合、ハンモックヨガで

骨格を整えて岩盤浴ヨガ

で温めながら筋力と柔軟性

が高まりました

 

 

 

 

前は営業職をしていたことも

あり、競争心が強かったり

せかせかしていましたが、

今は心に余裕ができてきた

ようにも感じます(*´ω`*)

 

 

 

ヨガで人生が大きく

いい方向に変わったので

ぜひ!!みなさまにも

体験してもらいたいです♪

 

 

 

もっと深めてシェアしますね!!

これからもよろしくお願い

いたします(﹡ˆωˆ﹡)

 

 

 

体験レッスン500円

手ぶらセットも着くので

お得ですよ!!

気になった方

お待ちしております♪

 

 

 

 

投稿:haruka

 

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