今年、10/21(土)-22(日)の2日間
メ〜テレ本社屋＆東別院境内(名古屋市中区橘)で行われる「ドデ祭2023」
そのイベント開始前の時間をジャックした朝活コンテンツ「100人でお寺ヨガ」を初開催いたします。
(「ドデ祭2023」公式企画)
地域密着！名古屋老舗ヨガ・太極拳スタジオのオーナーが集結！！
＜参加スタジオ＞
名駅と栄にある女性専用「岩盤ホットヨガスタジオ」岩盤の熱が身体を内側から温めるので様々な不調改善が期待できます。ベテランインストラクターが揃っていますので、初心者の方も安心してレッスンを受けていだだけます。姉妹店にはヨガ養成スクール「ジャパンヨガボディプロアカデミー」があり、数多くのヨガインストラクターを輩出しています。
そんなヨガスタジオからは、オーナーのAiko先生が、シンギングボウルの音色をお届けしてくれます♪倍音（癒しの音）に包まれながらの極上のシャバーサナをぜひ体験してください＾＾
忙しく、騒がしい日常生活から離れ、心と身体を「ほ。」とほぐすことのできるヨガスタジオです。日々のストレスから解放され、この時期だからこそ、心身ともにリフレッシュできるような空間を目指しています。
ポーズの流れが決まっているアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨーガのほか、やさしいヨガや、心を見つめるヨガなどがあり、アシュタンガを習いたい方・深めたい方はもちろん、初心者の方も安心して受けられるヨガスタジオです。
そんなスタジオからはオーナーのBan先生が、身体が目覚めるヨガをお届けしてくれます♪身体を動かした後の爽快感をぜひ体験してください＾＾
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」心も身体も健康であるために。そのためのヒントが、自分の体の声を聴き、五感に目を向ける事だと私たちは考えています。あんじゅがナビゲートする気功・太極拳では、宇宙根源のエネルギー（太極）とひとつになって、本来の自分らしい生まれ持った先天の気を実感することができます。今の自分そのものをパワフルに！
そんなスタジオからはオーナーの脇田 悠水先生が、内側から力がみなぎる太極拳をお届けしてくれます♪身体を動かした後の爽快感をぜひ体験してください＾＾
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シンギングボウルとは・・
シンギングボウルはチベットのラマ教の仏具として僧侶たちが祭儀に使用していた。と言う伝えがありますが、発祥の由来や歴史は様々な諸説があり、現在に至ってもはっきりとわかっていません。ブータン、ネパール、ミャンマー、インド、中国など各地でチベット密教の僧侶達により拡散され、今では多くのシンギングボウルがネパール・インドで生産されています。
仏具としての利用の他、シンギングボウルは体の痛みを緩和する、心を癒したりと、心と体の調整にも利用されてきたとされています。シンギンボウルは縁をなぞるように擦ったり、叩いたりすることで音を奏でます。この時の波動（震動波）が増幅し、その波動を全身に受けることにより体に様々な良い影響を与えます。