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有酸素運動のジムより汗が出てスッキリ！

S.N / デトックス効果リラックス効果体質改善痩身

最初は暑いし体勢も少しキツいなと思いましたが、
慣れると有酸素運動のジムより汗が出てと ...

息が苦しくないのに滝のような汗が出ます

K様 / デトックス効果リラックス効果体質改善痩身美肌

息が苦しくないのに滝のような汗が出続けて
むくみがすっきりします。 ...

自分自身でメンテナンス

F.S様 / デトックス効果リラックス効果痩身美肌

暖かくて落ち着く雰囲気で身体がほぐれて
とっても気持ちがいいです。
心が ...

姿勢を気を付けるようになった。

T.I様 / デトックス効果リラックス効果痩身

とてもすっきりする。
ヨガ中も水分補給の時間が
確保されていてたくさん< ...

コアを使えるようになってきました

T様 / デトックス効果リラックス効果痩身

大量に汗をかいて、終わった後は気分爽快です。
デスクワークの後、心も身体もリフレッシュ ...

ヨガなら楽しく叶えることができます

M.K / デトックス効果リラックス効果体質改善痩身

沢山の汗を流してゆっくり身体を動かすだけなのに肩や首のコリがほぐれ
岩盤ヨガが終わった ...

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Official LINE

sola_ganbanyoga

2023. 5/20 🌒🌿 倍音ヒーリング×New Moo

2023. 5/20 🌒🌿
倍音ヒーリング×New Moon Yoga @japanyoga

この日は牡牛座の新月🌙
身体の陰の部分である下半身、特に股関節を月礼拝でほぐし
倍音で心身ともにデトックスされる90分となりました。

今に集中し五感が豊かになる空間が広がっていました✨

ご参加いただいた皆さまありがとうございました☺️

シンギングボウルの瞑想会は栄店でも行っています🌖
次回は26日(金)です🌿

.
こんにちは！
栄店インストラクターのasukaです✨
今日は私の好きなアーサナ
『ワイルドシング』をやってみました🧘🏻‍♀️
胸が開いてとっても気持ちがいい✨

本日も皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしてます🌿

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Special Event 「お灸とヨガ」

【目的】お灸でツボを刺激し、ヨガのポーズを行うことで、全身の巡りを促し、体質の改善を図ります

【開催日時】
第一回
「婦人科系の不調を整える」
6/17(土)14:30-15:30

第二回
「胃腸の不調を整える」
7/15(土)14:30-15:30

第三回
「首・肩を整える」
8/19(土)14:30-15:30

第四回
「腰・骨盤周りを整える」
9/16(土)14:30-15:30

第五回
「足を整える」
10/21(土)14:30-15:30

【料金】
sola月謝会員様 ¥2000
sola 回数券会員様 ¥3000
非会員様 ¥3000

🉐5回セット購入は10%オフ
はじめにお支払いいただきます。キャンセルの場合も返金はありませんのでご注意願います。

【場所】Stone Spa Studio Sola名駅店
名古屋市中村区名駅3-23-7　ダイヤモンドウェイ7F

【講師】misato

【お問い合わせ・申込】
sola公式LINEまで

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\\ instructor 紹介// うっとりするような $\\ instructor 紹介// うっとりするような後屈🕊✨と言えば Saya 先生です！------→ @yoga___saya しなやかさの中に強さもあるアーサナ🧘🏻‍♀️ ぜひsaya先生のクラスで柔軟性を高めてみてください😌 【名駅店】 ◉金曜日 18:10〜ハタヨガフロー / 19:50〜疲労回復【栄店】 ◉火曜日 17:40〜ハタヨガベーシック/ 19:40〜太陽礼拝 ◉水曜日 14:10〜疲労回復ご参加心よりお待ちしております🌿✨ #名古屋ヨガスタジオ #岩盤ヨガ #ホットヨガ #ホットヨガスタジオ #岩盤ヨガスタジオ #溶岩ヨガ #デトックス #デトックスヨガ #柔軟性アップ #ヨガインストラクター #後屈ポーズ #バックベンド #後屈の練習 #ヨガのある暮らし #ヨガのポーズ$

\お知らせです✨/ 5月20日（土）19時〜 $\お知らせです✨/ 5月20日（土）19時〜(90min) ASUKA / AIKO 「倍音ヒーリング× New Moon Yoga」倍音に包まれながら瞑想的な静けさを体感できる90分特別クラス🌖🌿 5月20日はおうし座の新月。デトックスをするにはぴったりな日🌙✨ 倍音と月礼拝のコラボヨガクラス。心身ともにクリアになる感覚を一緒に体験してみませんか？ご予約お待ちしております🌿$

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岩盤ヨガの良さ🧘🏻‍♀️✨

体が温まり、汗を流すことで血行の促進、デトックス効果。
息苦しさがなく、体の芯から温まる。
温められた岩盤の上で動くことで筋肉がほぐれやすい。
…
他にもたくさん嬉しいことが😌✨

お得な体験レッスンも行っております🌙🌿
◉手ぶらセット付き体験レッスン0円
◉2ヶ月通い放題無料

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【インストラクター紹介🧘‍♀️】

＼シンギングボウルヨガ×瞑想／

本日開催しました！

シンギングボウルの心地の良い
倍音に包まれながらの
瞑想は、非日常的で
頭の中をクリアにしてくれます✨

不定期開催ですが、
ムーンデーは開催することが多い
人気のクラス

身体を使うヨガも楽しいけど
たまには頭と心も
休めてみませんか？🌿

【インストラクター紹介🧘‍♀️】

エアリアルスパイン養成講座

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土日２日間で取得
レッスンチケット５回付
嬉しい！早割1万円オフ🙌
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【日程】
2023年6月3日(土)～6月4日(日)

【時間】
10:00〜17:00(休憩1Hあり)

【料金】
98,000円(税込)
🉐2週間前申し込みで１万円オフ！！

【学べる内容】
①エアリアルスパインヨガを安全に行う為に必要な基礎知識を座学で学びます。
（背骨の仕組み・自律神経について・シークエンスの組み立て方等）
②エアリアルスパインヨガの基本ポーズを実践で学びます。
（ハンモックの使用方法・インストラクションの実践等）

【お申し込み】
プロフィール欄の公式ホームページ
「お申し込みページ」よりお申し込みください☺️

ご質問は
JAPAN YOGA 公式LINEまで
お気軽にお問い合わせください📩⁡
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エアリアルスパインヨガ🧡🧡

エアリアルスパインヨガ養成講座
ベーシックコース修了✨️

受講された3名様本当に
2日間お疲れ様でした🥺💕

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20回チャレンジ🔥

体側伸ばして
リフレッシュ🥰🥰
胸を開いて代謝を
上げましょう💛

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