きもちいい。
むくみがとれる！！！ ...

汗のかき方がホットヨガよりも格段に良く、レッスン後のすっきりした感じが最高です。
岩盤 ...

常温ヨガとは違い、身体が温まる時間が早いので、
大量の汗が出て、終わった後の壮快感がた ...

終わったあと、身体がすっきりしました。 ...

暑すぎず、汗をたくさんかけて、スッキリしました。


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今まで運動していなかったですが、体の変化に伴い通うことにしました。数回通っただけで、長年の巻き肩がひ ...