体がスッキリする。
初めは続けられるか不安だったが、
だんだんと楽しくで ...

発汗がすごくレッスン後の爽快な気分、すっきりして気持ちいい！ ...

普通のヨガやホットヨガよりも身体の芯んから温まり、動かせるので、より身体の柔軟が深まったり、汗もかき ...

冷え性の私でも、初回からしっかり体が温まりました。そのときも、ものすごい量の汗をかいたので、着替えを ...

体が芯から温まり、ポーズもとりやすいです。



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ホットヨガとは違って、まず汗の出方が違う！！
レッスン後もずっと体は温かいままでびっく ...