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2019年夏バリ合宿①

2019年9月19日

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こんばんは!! shihoです。     2019年8月25日(日)から9月2日(月)までの 8泊9日のスケジュールで SOLA主催でRYT200取得対応なバリ合宿が 開催されました!(`・ω・´)   その時 …

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うわさのNewナノケア

2019年9月12日

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こんばんは!! shihoです。   定期的にSOLAへお越しいただいている紳士淑女の皆様は ……あ、女性専用だった 淑女の皆様はもうこの存在にお気づきかもしれません。 ↓↓↓↓↓   Panasonicの「ナノイー」搭 …

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ヨガでダイエット・むくみを解消

2019年9月10日

コラム

ヨガに取り組めば、ダイエットやむくみ解消を目指すことができます。ヨガはなぜダイエットやむくみ解消に効果的なのでしょうか。ヨガはゆったりとした動きをするというイメージが強いので、ダイエットやむくみ解消には向かないと思っている人もいるでしょう。 …

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SOLAの先生を紹介します♪③

2019年9月5日

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こんばんは!! shihoです。   本日もSOLAの先生をスタッフ目線で紹介します♪ ご紹介するのはmisato先生(・ω・)   junko先生、rino先生と続きまして このmisato先生もSっ気レベルは相当高い …

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