最近世界的にみても大人気のヨガですが、その中でも注目度が高まっているのがホットヨガです。 通常ヨガとの違いは高室温・高湿度の空間で行われるという点です。 そのような環境で行われるホットヨガの代表的な特徴とその効果をお伝えいたします。 &nb …

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ホットヨガのウェアを選ぶ際の注意点 ホットヨガのレッスンに通うなら、ウェアの選び方にも注意が必要です。 ウェア選びを間違うと、ホットヨガを思ったように楽しめない可能性もあります。 ウェアの役割などを考慮しつつ選ぶようにすると、自分に合ったウ …

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いつもrelaxation solaをご利用いただき、誠にありがとうございます。   サーバーメンテナンスを2021年10月22日（金）14時30分よりいたします。   メンテナンス中はホームページが表示されなくなります …

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いつもStudio Solaをご利用くださいましてありがとうございます。 この度、フロントにて230円でお貸出をしているバスタオルが変更になります。 グレーのSolaというロゴの入ったものから、白い無地のバスタオルになります。 ご了承くださ …

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こんにちは。 harukaです。       お客様からいただいたものは いつも大切にしています。     最近、解約されたお客様から お手紙をいただきました。 入会の手続きからレッスンのた …

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