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ホットヨガ、やるならおしゃれに行いたい!

2022年4月30日

コラム

ホットヨガ、やるならおしゃれに行いたい!

  ホットヨガをしたいけど服装をどうやって選んだらいいのかわからない、おしゃれなウェアをきてホットヨガをしたいけどどの種類がいいかわからないと悩んでいないでしょうか?ホットヨガのウェア選びは失敗したくないですよね。   …

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solaスタッフの卒業(>_<)

2022年4月21日

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こんにちはharukaです。 3月はお別れの季節でした。 暖かい春のおかげで 淋しさから立ち直りました(*’ω’*)         solaのスタッフとして5年間 フロントの …

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ホットヨガと岩盤ヨガってどう違うの??

2022年4月19日

コラム

ホットヨガと岩盤ヨガってどう違うの??

  ヨガが気になるけど、ホットヨガと岩盤ヨガは何が違うのかを知りたいと疑問に感じないでしょうか?ホットヨガと岩盤ヨガは、得られる効果が違います。 本記事では、   ホットヨガの効果や特徴 岩盤ヨガの効果や特徴 名古屋でホ …

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桜の季節も終わり、もうすぐGW!

2022年4月16日

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新年度が始まり、慣れない環境でストレスを感じている方も多いのではないでしょうか。 当店では転勤で名古屋にいらっしゃったお客様、しばらくヨガをお休みしていたけど心機一転また初めてたい!といったお客様のご入会が増えてきております(^^)/ 皆様 …

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ホットヨガで寝付き・寝起きが変わる

2022年4月9日

コラム

ホットヨガで寝付き・寝起きが変わる

  普段の日常生活で、なかなか眠れない、寝起きは気分が悪い、などと寝付きや寝起きの悪さに悩んでいないでしょうか?ホットヨガをすれば、寝つきや寝起きをよくしたいと悩んでいる方でも簡単に寝つきや寝起きを根本的に改善することができます。 …

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