終わったあと、身体がすっきりしました。 ...

心身共にリラックスしました。 ...

日常でも汗が出るようになりました。
（冷え性だったので、今までは汗をかけませんでした。 ...

びっくりするぐらい汗が出ました。
でも、気持ち悪いという感覚ではなく、
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体が硬いので不安でしたが、楽なポーズが多く、
汗もたくさんかいたので、気持ちよかったで ...

暑すぎず、汗をたくさんかけて、スッキリしました。


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