ブログ
ブログ
マスク着用＆殺菌
2020年2月27日
こんばんは！shihoです(ÖωÖ) 新型コロナウイルスの話題で スタジオ受付は持ちきりです(ÓΔÒ) 首相が公立小中高校の休校を発表しましたね。 仕事を持つお母さん、ファイトです！ て、私もなんです、どうしよう …
初心者でも簡単！ヨガ生活を始めよう！
2020年2月18日
ヨガに取り組むとさまざまな効果が期待できるといわれています。ヨガには、具体的にどのような効果があるのでしょうか。ヨガは初心者でも毎日の生活のなかに取り入れることが可能です。そこで、今回はヨガの効果とともに、初心者でも簡単にでき …
岩盤ホットヨガってどうなの？体験してみた人の話を紹介！
2020年2月16日
岩盤ホットヨガに興味があっても、「実際はどうなんだろう」と思ってなかなか始められないという人が多いのではないでしょうか。岩盤ホットヨガは、学生時代の体育などで経験するものではないので、イメージをもちにくいと感じている人も多いの …
SOLAの先生を紹介します♪④
2020年2月13日
こんばんは！shihoです♪ 今日は久しぶりにSOLAのインストラクターを ご紹介したいと思います。 本日PICK UPさせていただきます 先生はmaru先生です！ 物腰柔らかで人当たり良く、 YOGAへの造詣が …
ハンモックヨガって何？
2020年2月12日
ヨガにはさまざまな種類があります。そのなかでも、最近話題になっているヨガとして、「ハンモックヨガ」というものがあります。このハンモックヨガとは、具体的にどのようなヨガのことを意味しているのでしょうか。今回は、ハンモックヨガがど …
抜群の美肌効果
2020年2月6日
こんばんは！shihoです(ΦωΦ) 最近肌の乾燥が気になって仕方がありません。 顔がカピカピして引き攣り、 お化粧の上から保湿液を塗りたくりたくなる毎日です。 SOLAをご利用のお客様のお肌は本当にツヤツヤで …
Official LINE
