ヨガを名古屋・栄でお探しなら岩盤ホットヨガのストーンスパスタジオSola 名古屋・栄の岩盤ホットヨガSolaの
ブログです。

スマホメニュー

Sola Blog ソラ ブログ

ホーム > 2020年 > 11月

消化時間を知ってますか?

2020年11月26日

blog

  人間の体は、1日の中で以下のように動いています。 ・排泄(体の老廃物を排泄)→ 午前4時~12時 ・消化(食べることと消化)→ 12時~20時 ・吸収(吸収と利用)    → 20時~午前4時 1. 「朝ご飯を食べないと、体に …

続きを読む

インドカレー屋さん

2020年11月19日

blog

こんにちは!rinoです(^^) 少し前の仕事終わり、harukaちゃんとインドカレー屋さんに行ってきました♪ シュリンプサグカレーとチーズハニーナンです! ソラ栄店の近くにあるムガルパレスというお店で、このお店のチーズハニーナンがとっても …

続きを読む

太陽礼拝って?どんなポーズがあるの?

2020年11月17日

コラム

「太陽礼拝」という言葉をどこかで聞いたことがあるという方は多いのではないでしょうか。   今回は、そんな「太陽礼拝」とは何なのかのご紹介と、太陽礼拝の際に行うヨガのポーズをご紹介します。ぜひこの記事を参考に、太陽礼拝を始めてみてください。 …

続きを読む

これから覚えやすくなるかも?ヨガポーズの名前の覚え方教えます!

2020年11月10日

コラム

ヨガのポーズは、一万種類以上あり、日本語・英語・サンスクリット語の三つの言語でポーズの名前が異なります。 もちろん、日本語のヨガポーズ名を覚えるだけでも十分ですが、真のヨガ好きなら、サンスクリット語でもヨガポーズの名前が言えたらかっこいいで …

続きを読む

Reservation / Contact

ご予約・お問い合わせ

メールフォームからのお問い合わせは24時間ご利用頂けます。
※エンダモロジーのご予約は栄店へお電話お願い致します。

初めての方もリトライの方も、手軽にLINE予約がオススメです。

LINEで簡単ご予約はコチラ
  • お問い合わせはこちら TEL:052-957-5400

    平日 9:30〜22:00
    土・日 8:45〜19:30 金曜定休

  • お問い合わせはこちら TEL:052-588-0303

    平日 9:30〜22:00
    土 8:45〜18:00 日 8:45〜15:00 月曜定休

  • メールでのご予約はこちら
  • メールでのお問い合わせはこちら
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

名駅店フェイスブック

栄店フェイスブック

ライン

閉じる
地図 岩盤レナードヨガ ヨガフリーパス券をはじめました