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アロマを使うとヨガの効果が高まるのか?

2021年4月30日

コラム

  アロマを使うとヨガの効果が高まるのか? ・アロマとは何か? ・アロマの特徴・メリットとは? ・アロマを使用したヨガを行うには? ・まとめ   ヨガよりもメリットが多い?心地よい香りに包まれるアロマヨガの魅力   アロ …

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ヨガはストレス解消に効果があるのか?

2021年4月26日

コラム

ヨガはストレス解消に効果があるのか? 「健康に良い」「美容・美肌に効果がある」「ダイエットに効果的」といった嬉しい効果が期待されていることから、ヨガをスタートする人が増えてきました。 上記のようなメリット・効果があるヨガですが、ストレスを解 …

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お花がある生活✿

2021年4月13日

blog

はじめまして、Misuzu です★* 3月から栄店に勤務しています! 食べることや、読書、海、 そしてお花が大好きです! 先日、ピンクのガーベラを 一輪買ってきました♪ 玄関に飾ってありますが、 毎朝癒されます(^O^)ノ 花言葉は『感謝』 …

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桜をみにいきました(*´ω`*)

2021年4月2日

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  こんにちは。harukaです。 春を感じたくて桜をみにいきました(*^-^*)♪ いつも鶴舞公園にいくんですよね。 安定の綺麗さで写真もたくさん撮って。。。(笑)         鶴舞公 …

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