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ファスティング10日間チャレンジ☆

2021年6月30日

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solaで働き始めてから、 知識豊富な方々からひどい便秘症の私へ 沢山のアドバイスを日々頂いています(T_T)♡   アドバイスの一つで 一旦、腸をキレイにした方が良い!と言われ 先日10日間のファスティングを実践してみました!! …

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学び(ヨガ哲学)

2021年6月22日

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私たちは一人一人それぞれの 生き方があります     ですが   日々起きる物事に対して 思ったり感じたりするのは同じで   今まで生きてきた中での 体験や経験をもとに 思い込みや勘違い といったシナ …

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