コリや疲れがスッキリして気持ちいいです。
肌の調子もすごく良くなりました！！
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日常でも汗が出るようになりました。
（冷え性だったので、今までは汗をかけませんでした。 ...

びっくりするぐらい汗が出ました。
でも、気持ち悪いという感覚ではなく、
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体が硬いので不安でしたが、楽なポーズが多く、
汗もたくさんかいたので、気持ちよかったで ...

暑すぎず、汗をたくさんかけて、スッキリしました。


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今まで運動していなかったですが、体の変化に伴い通うことにしました。数回通っただけで、長年の巻き肩がひ ...